\u00bfLes pasa que cierta m\u00fasica infantil las desespera? \u00bfO se sienten agobiadas cuando sus peques est\u00e1n encima de ustedes? \u00bfo cuando ven el desorden en la casa y los juguetes las desborda? Todos estos son algunos de los est\u00edmulos que d\u00eda a d\u00eda enfrentamos cuando nos criamos, y nos puede llevar al malestar emocional. <\/p>\n\n\n\n
Traigo este tema porque cuando escuchamos la palabra estimulaci\u00f3n, autom\u00e1ticamente pensamos en el grupo de estimulaci\u00f3n o la clase a la que queremos llevar a nuestros beb\u00e9s. \u00bfSaben esa frase de tu beb\u00e9 llora, no se duerme, pelea y est\u00e1 irritable porque est\u00e1 sobreestimulado? Pues quiero decirte que nosotras las madres tambi\u00e9n estamos sobre estimuladas y tal cual cuando vemos a nuestros hijxs con las consecuencias de esta, nosotras como madres tambi\u00e9n nos sentimos as\u00ed. Y traigo este tema porque necesitamos trabajar en esto. <\/p>\n\n\n\n
Esta semana estuve almorzando en un restaurante sola, algo que no hac\u00eda hace a\u00f1os y al hacer conciencia del ruido que hay constantemente en los lugares p\u00fablicos, pens\u00e9 en este tema y esa sensaci\u00f3n que es sentir todos estos est\u00edmulos, que atacan a todos nuestros sentidos y es como tener constantemente en nuestra cabeza el ruido de un televisor prendido o el famosos sonido blanco (ahora rosa) que recomiendan para el sue\u00f1o del bebe, con una aspiradora, lavadora y radio prendidas al tiempo.<\/p>\n\n\n\n
No se si les pase, pero es un deseo de poder apagar de un momento a otro el sonido, el llanto, los gritos, los juguetes en el piso, la casa por hacer, el dejar de pensar en la lista interminable de quehaceres, por el tacto, o\u00eddo, olores, todo esto al tiempo hace que nos lleve en ciertos momentos al deseo de desaparecer. Estamos desbordadas por el bombardeo del d\u00eda a d\u00eda, incluso me atrever\u00eda a incluir ac\u00e1, el bombardeo de informaci\u00f3n, de gur\u00fas y expertos de como ser buenas madres. <\/p>\n\n\n\n
La maternidad es muy corporal desde el embarazo, los cambios, el crecimiento, los cambios de nuestros \u00f3rganos trabajando al tope, y luego los fluidos, la leche, mordiscos, llanto, golpes, desorden, el no parar, estar siempre disponible para suplir necesidades, es demasiado. <\/p>\n\n\n\n
En las sesiones siempre hablo de imaginarnos que somos una olla a presi\u00f3n o un vaso, para tener ideas de \u00bfc\u00f3mo hacer que esa v\u00e1lvula libere aire? \u00bfC\u00f3mo evitar que este vaso se desborde y bajemos un poco los ml de l\u00edquido que hay en \u00e9l? No necesariamente es llevar a 0, pues es irreal en una crianza y en la vida que no tengamos nada que nos desregule. <\/p>\n\n\n\n
Pero lo ideal es identificar cu\u00e1les son tus l\u00edmites, lo que tu o tu cuerpo que es el que lee los est\u00edmulos tolera sin sentir malestar emocional. As\u00ed como inici\u00e9 este documento, por ejemplo tengo ciertos beats o ritmos de canciones infantiles que desde el momento que los escuche dije estas no, no lo logr\u00f3. Que me hablen o me pidan favores que se salgan del contexto en el que estoy mientras los peques est\u00e1n demandando mi atenci\u00f3n, cuando buscan atenci\u00f3n poni\u00e9ndose encima mio perdiendo mi espacio personal, sin dejarme caminar o mover, cuando por momentos en el a\u00f1o soy quien debe hacerse cargo de cumplir con todo lo de la crianza y lo que es mi vida personal, hasta que llega un momento que por mas que mi cerebro siga pensando el cuerpo no puede.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
\u00bfLes pasa que cierta m\u00fasica infantil las desespera? \u00bfO se sienten agobiadas cuando sus peques est\u00e1n encima de ustedes? \u00bfo cuando ven el desorden en la casa y los juguetes las desborda? Todos estos son algunos de los est\u00edmulos que d\u00eda a d\u00eda enfrentamos cuando nos criamos, y nos puede llevar al malestar emocional. Traigo […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":105,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-76","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-sin-categoria"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/mariaandreapsicologa.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/76","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/mariaandreapsicologa.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/mariaandreapsicologa.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mariaandreapsicologa.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mariaandreapsicologa.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=76"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/mariaandreapsicologa.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/76\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":84,"href":"https:\/\/mariaandreapsicologa.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/76\/revisions\/84"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mariaandreapsicologa.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/105"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/mariaandreapsicologa.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=76"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/mariaandreapsicologa.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=76"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/mariaandreapsicologa.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=76"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}